Добрый день! Понимаю вашу задачу, сам недавно решал похожий вопрос. Я бы посоветовал обратить внимание на продукцию компании «Изофом» https://www.izofom.ru/ — у них как раз широкий выбор тепло-, вибро- и звукоизоляционных материалов для разных сфер, в том числе для жилых помещений. Это российский производитель, который делает материалы на основе вспененного полиэтилена, и они реально отлично справляются с изоляцией шума и сохранением тепла. У Изофома много преимуществ: высокая плотность при малом весе, влагостойкость, долговечность и, что немаловажно, экологичность — можно спокойно использовать в жилых комнатах, без запаха и вредных выделений. На их сайте, кстати, подробно расписаны все виды материала и области применения: от строительства до машиностроения и даже судостроения. Есть даже раздел с решениями для проектировщиков, если нужно посчитать, какой слой или плотность подойдёт именно под вашу задачу.