Здравствуйте! Однозначно выбирайте светодиодные - они не нагревают потолок (важно для натяжных), экономичные, долговечные, свет более качественный. В магазине светильников Свет Столицы большой выбор светодиодных точечных светильников. В разделе "Светодиодные светильники" представлено более 500 видов - есть врезные, накладные, поворотные. Для ванной выбирайте с защитой от влаги (IP44 или выше). По цветовой температуре: для ванной лучше нейтральный белый (4000К), для кухни можно холодный белый (5000-6500К) - он бодрит и хорош для рабочей зоны. Цены адекватные, качество проверенное. Консультанты помогут рассчитать нужное количество светильников под ваши квадратные метры. Есть доставка!