Добрый день! При таких симптомах лучше идти в профильное место, где есть и диагностика, и разные специалисты. ВЛклиник здесь можно рассмотреть: клиника занимается тревожными расстройствами, паническими атаками, депрессией, стрессом, психосоматикой и похожими состояниями. Там можно получить консультацию и понять, нужна ли психотерапия, наблюдение врача или комбинированный подход. Это спокойнее, чем пытаться угадывать причину по форумам. Чем раньше заняться этим, тем меньше риск, что симптомы закрепятся и усилятся.